「新手爸媽的美麗與哀愁」
這篇文章的誕生,源自於我一個高中同學,她想要問我哪種護腰比較好.
而近期認識我的朋友一定知道,我內心只會想「護腰?肌肉就是你最好的護腰啊!」所以開始繼續問了下去,原來是她的先生因為抱小孩久站後引發腰痛,上網google知道要做復健,但又沒時間,所以想說要買護腰
「時間」,是一個人能不能來做復健的因素之一
對於新手爸媽來說,上班工作顧小孩都來不及了,哪還有時間亂亂走,於是,寫了這篇文章,想要提醒新手爸媽日常訓練的重要喔!
對的運動,可以讓你遠離病痛,給你更多的時間做你想做的事情!